Der Platz von Humor in meinem Coaching

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Humor hat einen wichtigen Platz in dieser ernsten Arbeit

Wenn Menschen an Coaching denken – besonders an spirituelles Coaching – verbinden sie es oft mit Tiefe, Ernsthaftigkeit und Stille. Das stimmt, und doch gehört etwas Wesentliches ebenso dazu: Humor.

Humor bedeutet für mich nicht, Probleme ins Lächerliche zu ziehen oder Schmerz zu übergehen. Vielmehr ist er eine sanfte Kraft, die Leichtigkeit in schwierige Themen bringt. Oft genügt ein Schmunzeln, ein unerwartetes Bild oder ein augenzwinkernder Kommentar, um festgefahrene Gedanken zu lockern und neue Perspektiven zu öffnen.

Im Coaching kann Humor helfen, Abstand zu gewinnen. Wer lachen kann – auch über sich selbst und die eigenen Muster – ist freier, flexibler und weniger verstrickt. Manchmal entsteht genau in dem Moment, in dem wir uns ein Lächeln erlauben, der Raum, in dem Veränderung möglich wird.

Humor verbindet. Er macht Begegnung menschlich, nahbar und warm. Gerade dort, wo es um spirituelle Entwicklung, innere Freiheit oder das Auflösen alter Verletzungen geht, ist er ein Gegengewicht, das uns erdet.

Für mich ist Humor ein Zeichen von Lebendigkeit – ein Ausdruck dessen, dass wir uns selbst und das Leben nicht zu schwer nehmen. In dieser Balance von Tiefe und Leichtigkeit kann Coaching zu einem Feld werden, in dem Transformation nicht nur ernsthaft, sondern auch freudvoll geschieht.

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